В парке «Серебряный» в Серебряных Прудах состоялась открытая тренировка по воркауту

04.09.2025 9

В парке «Серебряный» в Серебряных Прудах состоялась открытая тренировка по воркауту

Спортивная школа «Юность» организовала в парке «Серебряный» в Серебряных Прудах открытую тренировку по воркауту. В мероприятии приняли участие люди всех возрастов и уровней физической подготовки, желающие испытать себя в энергичных упражнениях на свежем воздухе.

Опытный тренер-преподаватель Дмитрий Зайцев руководил тренировкой. Участники выполняли различные комплексы упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и координации.

Тренировка включала как простые, так и сложные упражнения, что позволило каждому подобрать подходящий уровень нагрузки. Участники отметили, что занятия на природе пошли им на пользу и зарядили их энергией.

«Планируем продолжить подобные мероприятия, чтобы привлечь еще больше людей к активному образу жизни», — отметил Дмитрий Зайцев.