Как выбрать подходящий рюкзак в школу?

17.08.2023 139

Как выбрать подходящий рюкзак в школу?

Делимся рекомендациями главного врача областной детской травматолого-ортопедической больницы Александра Григорьева.

Если ребенок учится в начальной школе, важно, чтобы у рюкзака была ортопедическая спинка, так как мышечный корсет ребенка еще только формируется.

Особое внимание тому, чтобы между спинкой портфеля и спиной школьника было небольшое пространство для циркуляции воздуха.

Лямки рюкзака должны быть широкими, не давить, не натирать и не сваливаться. Важно, чтобы их длина регулировалась.

Будет здорово, если вес учебников и тетрадей не будет превышать 1,5 кг. А еще, выбирайте ранцы с застежкой-перетяжкой на груди, она поможет перераспределить нагрузку, а лямки не будут соскальзывать и натирать.

Объясните ребенку, что, если он хочет красивую и ровную спину, носить рюкзак на одной лямке не следует, ведь это может привести к проблемам с осанкой из-за неравномерной нагрузки.

Не забывайте про безопасность - ранец должен иметь светоотражающие элементы. Если их нет, но модель очень нравится, прикрепите их самостоятельно.